Chaguo Bora la Chakula cha Nyongeza ya Magnesium Malate Capsule CAS 869-06-7
Maelezo ya Bidhaa
Magnesiamu ni madini muhimu, na ni elektroliti ambayo ina jukumu muhimu katika michakato mingi ya mwili. Ingawa idadi nzuri ya vyakula ni matajiri katika Magnesiamu, upungufu ni mara kwa mara katika mlo wa kawaida wa magharibi. Magnesium Malate ni aina ya nyongeza ya magnesiamu iliyotengenezwa kwa kuchanganya magnesiamu ya msingi na asidi ya malic na ina 15% ya magnesiamu ya msingi kwa uzani. (1500 mg ina 225 mg ya magnesiamu ya msingi.)
Uchambuzi wa Msingi
| Kipengee | Vipimo | Matokeo | Mbinu |
| AkaziIviungo | |||
| Malate ya Magnesiamu Inatoa 225mg Elemental Magnesium | 1500 mg 225 mg | 1575 mg miligramu 246.96 | Ingizo ICP-MS |
| Uchambuzi wa Microbial | |||
| Jumla ya Hesabu ya Sahani | NMT 10,000 CFU/gramu | Pasi | Biolumix ML0701.1 |
| Chachu na Mold | NMT 1,000 CFU/gramu | Pasi | Biolumix ML0701.2 |
| E. Coli | Hasi | Haipo | Biolumix ML0701.3 |
| Salmonella | Hasi | Haipo | Biolumix ML0701.4 |
| Uchambuzi wa Metal Nzito | |||
| Kuongoza (Pb) | NMT 0.5 mcg/Kipimo cha Kila Siku | 0.02 mcg/kuhudumia | ICP-MS |
| Zebaki (Hg) | NMT 2.0 mcg/Kipimo cha Kila Siku | Haijagunduliwa | ICP-MS |
| Arseniki (Kama) | NMT 10 mcg/Kipimo cha Kila Siku | 0.02 mcg/kuhudumia | ICP-MS |
| Cadmium (Cd) | NMT 4.1 mcg/Kipimo cha Kila Siku | Haijagunduliwa | ICP-MS |
Kazi
- Nyongeza ya magnesiamu:Magnésiamu ni madini muhimu kwa mwili wa binadamu na inashiriki katika athari zaidi ya 300 za biochemical, ikiwa ni pamoja na uzalishaji wa nishati, usanisi wa protini, na kazi ya neva. Magnesium Malate ni kirutubisho chenye nguvu cha magnesiamu ambacho husaidia kuongeza viwango vya magnesiamu mwilini.
- Huondoa uchovu:Utafiti fulani unaonyesha kuwa Magnesium Malate inaweza kusaidia kupunguza hisia za uchovu, haswa kwa watu walio na ugonjwa sugu wa uchovu na fibromyalgia.
- Inasaidia Uzalishaji wa Nishati:Asidi ya Malic ina jukumu muhimu katika kimetaboliki ya nishati, na Magnesium Malate inaweza kusaidia kuboresha viwango vya nishati na utendaji wa riadha.
- Inaboresha kazi ya misuli:Magnesiamu ni muhimu kwa kusinyaa na kupumzika kwa misuli, na Magnesium Malate inaweza kusaidia kupunguza mkazo wa misuli na mkazo.
- Inasaidia Afya ya Moyo na Mishipa:Magnesiamu husaidia kudumisha mdundo wa kawaida wa moyo na shinikizo la damu, na Magnesium Malate inaweza kuwa na manufaa ya afya ya moyo na mishipa.
- Hukuza Afya ya Usagaji chakula:Magnesiamu husaidia kudumisha kazi ya kawaida ya usagaji chakula na inaweza kusaidia kupunguza kuvimbiwa.
- Inaboresha Ubora wa Usingizi:Magnésiamu inadhaniwa kusaidia kupumzika mfumo wa neva, uwezekano wa kuboresha ubora wa usingizi na kukuza mapumziko bora.
Matumizi Iliyopendekezwa
- Tunapendekeza kuchukua kipimo cha 1500 mg (vidonge 3) kwa siku, kwenye tumbo tupu. Kipimo hiki hutoa karibu nusu ya mahitaji ya kila siku ya magnesiamu ya mtu mzima (225 mg ya magnesiamu ya msingi). Kipimo hiki kinaweza kuchukuliwa mara mbili kwa siku ikiwa inafanya kazi kurekebisha upungufu mkubwa wa magnesiamu.
- Hatupendekezi kuzidi vidonge 6 kwa siku isipokuwa kama kuelekezwa na daktari, kwani inawezekana kupata magnesiamu nyingi na 3000 mg ya Magnesium Malate itatoa mahitaji ya siku nzima kabla ya kuzingatia magnesiamu iliyopatikana kupitia chakula.
