Nyongeza ya Chakula L-Serine Capsule CAS 56-45-1
Maelezo ya Bidhaa
L-Serine ni asidi ya amino ambayo inasaidia kuenea kwa neuroni na afya. Pia inasaidia utengenezaji wa purines, pyrimdines, na amino asidi muhimu kama vile Tryptophan, L-Cystine, na Glycine. L-Serine pia inasaidia uenezi na matengenezo ya seli mpya. Ingawa mwili hutoa L-Serine, haifanyi hivyo kwa viwango vya juu vya kutosha kukidhi mahitaji yote ya mwili kwa hivyo ugavi wa nje kutoka kwa lishe au nyongeza unapendekezwa.
Uchambuzi wa Msingi
| Kipengee | Vipimo | Matokeo | Mbinu |
| AkaziIviungo | |||
| L-Serine | 2000 mg | 2008 mg | HPLC |
| Uchambuzi wa Microbial | |||
| Jumla ya Hesabu ya Sahani | NMT 10,000 CFU/gramu | PASS | USP |
| Chachu na Mold | NMT 1,000 CFU/gramu | PASS | USP |
| E. Coli | Hasi | Haipo | USP |
| Salmonella | Hasi | Haipo | USP |
| Uchambuzi wa Metal Nzito | |||
| Kuongoza (Pb) | NMT 0.5 mcg/Kipimo cha Kila Siku | 0.026 mcg /4 Capsule | ICP-MS |
| Zebaki (Hg) | NMT 2.0 mcg/Kipimo cha Kila Siku |
| ICP-MS |
| Arseniki (Kama) | NMT 10 mcg/Kipimo cha Kila Siku | 0.172 mcg/4 Capsule | ICP-MS |
| Cadmium (Cd) | NMT 4.1 mcg/Kipimo cha Kila Siku |
| ICP-MS |
Kazi
- Afya ya Mfumo wa Neva:L-Serine ni sehemu muhimu katika usanisi wa neurotransmitters kama vile dopamine na glutamate, ambayo inaweza kusaidia utendakazi wa mfumo wa neva na afya.
- Hukuza Kazi ya Utambuzi:Utafiti fulani unapendekeza kwamba L-Serine inaweza kusaidia kuboresha kumbukumbu, uwezo wa kujifunza, na utendaji wa jumla wa utambuzi, hasa kwa watu wazima wazee na watu wenye matatizo ya utambuzi.
- Inasaidia Afya ya Misuli:Kama asidi ya amino, L-Serine ina jukumu muhimu katika usanisi wa protini na inaweza kusaidia katika ukuaji na ukarabati wa misuli.
- Shiriki katika michakato ya metabolic:L-Serine inashiriki katika michakato mbalimbali ya kimetaboliki katika mwili, ikiwa ni pamoja na awali ya lipids na nucleotides, na ni muhimu kwa kazi ya kawaida ya seli.
- Athari zinazowezekana za antidepressants:Baadhi ya utafiti wa awali unapendekeza kwamba L-Serine inaweza kuwa na unafuu fulani kutokana na dalili za mfadhaiko, lakini utafiti zaidi unahitajika ili kuthibitisha hili.
- Inasaidia Mfumo wa Kinga:L-Serine inaweza kuchukua jukumu katika mwitikio wa kinga na kusaidia kudumisha mfumo mzuri wa kinga.
Matumizi Iliyopendekezwa
- Kwa matumizi ya jumla kama nyongeza, kipimo chetu cha L-Serine kilichopendekezwa ni 2000 mg kwa siku. (Vidonge 4x 500 mg.) L-Serine ni mumunyifu wa maji na hivyo haihitaji kuchukuliwa pamoja na chakula. Mara nyingi hutumiwa jioni, kwa kuwa ina athari ya manufaa juu ya ubora wa usingizi.
- Ingawa kwa kawaida hatupendekezi kipimo cha zaidi ya miligramu 6,000 kwa siku kumekuwa na tafiti zinazoonyesha matumizi yake salama katika kipimo cha juu kama miligramu 15,000 kwa siku. Tunapendekeza uepuke viwango vya juu hivi kwani kuna uwezekano mkubwa zaidi wa athari.
