Nyongeza ya Chakula Kibonge cha Magnesiamu Kloridi CAS 7786-30-3
Maelezo ya Bidhaa
Magnésiamu ni madini muhimu na electrolyte iliyoenea katika mwili. Licha ya uwepo wake katika vyakula mbalimbali, upungufu wa magnesiamu umeenea katika vyakula vya Magharibi. Kloridi ya magnesiamu ni kiwanja cha asili kinachojumuisha ioni mbili za kloridi na ioni moja ya magnesiamu. Miongoni mwa aina tofauti za virutubisho vya magnesiamu, kloridi ya magnesiamu inajivunia mkusanyiko wa wastani wa magnesiamu ya msingi, inayojumuisha takriban 12% ya uzito wake.
Uchambuzi wa Msingi
| Kipengee | Vipimo | Matokeo | Mbinu |
| AkaziIviungo (Kila Vidonge 2 Ina) | |||
| Magnesiamu(kutoka kloridi ya magnesiamu) Kloridi ya Magnesiamu | 120 mg 1000 mg | 144 mg 1050 mg | ICP-MS Ingizo |
| Uchambuzi wa Microbial | |||
| Jumla ya Hesabu ya Sahani | NMT 10,000 CFU/gramu |
| USP |
| Chachu na Mold | NMT 1,000 CFU/gramu |
| USP |
| E. Coli | Hasi | Haipo | USP |
| Salmonella | Hasi | Haipo | USP |
| S. aureus | Hasi | Haipo | USP |
| Uchambuzi wa Metal Nzito | |||
| Kuongoza (Pb) | NMT 0.5 mcg/Kipimo cha Kila Siku | 0.085 mcg / 2 vidonge | ICP-MS |
| Zebaki (Hg) | NMT 2.0 mcg/Kipimo cha Kila Siku |
| ICP-MS |
| Arseniki (Kama) | NMT 10 mcg/Kipimo cha Kila Siku | 0.060 mcg/2 vidonge | ICP-MS |
| Cadmium (Cd) | NMT 4.1 mcg/Kipimo cha Kila Siku |
| ICP-MS |
Kazi
- Nyongeza ya magnesiamu:Kloridi ya magnesiamu ni chanzo kizuri cha magnesiamu, madini muhimu ambayo yanahusika katika michakato mbalimbali ya kisaikolojia, ikiwa ni pamoja na kimetaboliki ya nishati, usanisi wa protini, na kazi ya neva.
- Inasaidia Afya ya Moyo na Mishipa:Magnesiamu ni muhimu kwa afya ya moyo na inaweza kusaidia kudhibiti mapigo ya moyo, kupunguza shinikizo la damu na kuboresha mzunguko wa damu.
- Huondoa spasms ya misuli na mvutano:Kloridi ya magnesiamu hutumiwa sana kupunguza mkazo wa misuli na mvutano, haswa baada ya mazoezi, kusaidia kukuza kupumzika kwa misuli na kupona.
- Kuboresha ubora wa usingizi:Magnésiamu husaidia kupumzika mfumo wa neva, ambayo inaweza kuboresha ubora wa usingizi na kusaidia kupunguza usingizi.
- Inasaidia afya ya mifupa:Magnesiamu ina jukumu muhimu katika uundaji na matengenezo ya mifupa na inaweza kusaidia kuongeza msongamano wa mifupa na kuzuia osteoporosis.
- Hukuza Afya ya Usagaji chakula:Kloridi ya magnesiamu inaweza kusaidia kuboresha usagaji chakula na kuondoa matatizo kama vile kuvimbiwa.
- Dawa ya Kupambana na Wasiwasi na Dawa ya Unyogovu:Utafiti fulani unaonyesha kwamba magnesiamu inaweza kuwa na athari nzuri juu ya hisia na kusaidia kupunguza dalili za wasiwasi na unyogovu.
- Inasaidia Mfumo wa Kinga:Magnesiamu ina jukumu muhimu katika utendaji wa kinga na inaweza kusaidia kuimarisha uwezo wa mwili wa kupigana na magonjwa.
Matumizi Iliyopendekezwa
- Tunapendekeza kuchukua kipimo cha vidonge viwili (1000 mg) vya Kloridi ya Magnesiamu kwa siku. Kipimo hiki hutoa 120 mg ya magnesiamu ya msingi, ambayo ni 29% ya mahitaji ya kila siku ya wanaume na 39% ya mahitaji ya kila siku ya mwanamke.
- Kloridi ya magnesiamu kwa ujumla inachukuliwa kuwa salama, lakini ni vyema kushauriana na daktari au mtaalamu kabla ya kuitumia, hasa ikiwa una matatizo maalum ya afya au unatumia dawa nyingine. Ulaji mwingi wa magnesiamu unaweza kusababisha kuhara, kichefuchefu, au usumbufu mwingine wa kusaga chakula.
